MÉTODO
¡Alquimia
Corporal!
Identifica y Transforma
tus bloqueos en vitalidad
Hablaremos sobre los Pilares de la Vitalidad y te mostraré cómo es posible recuperarla a pesar de tu diagnóstico actual, el dolor, la falta de tiempo. Será un trabajo de concientización y una visión holística de todos los elementos necesarios que interactúan en el cuerpo para recuperar tu vitalidad
Voy a enseñarte hábitos que son imprescindibles implementar en tu vida para recuperar tu salud y la vitalidad de forma natural en la práctica. Es una guía para empezar tu transformación. Contamos con clases de Cambio de Hábitos y Constancia Amable, Alimentación, Vida al Aire Libre, Masaje, Tonificación, Masa Muscular, entre otras
Empezamos el viaje de descubrimiento, diálogo y negociación con el cuerpo a través de las emociones. Trabajamos el enfrentamiento con tus emociones densas a través de tu cuerpo.
Usamos las fases del duelo completo (Negación-Ira, Tristeza-Dolor-Culpa, Negociación, Integración -Aceptación) para concientizar e integrar emociones dolorosas. Aprenderás a gestionar sentimientos desafiantes como la falta de ganas, apatía, tristeza, culpa. Es el proceso de transformación del cuerpo a través de las emociones
Clases de danza terapéutica de retorno a las fases del nacimiento y desarrollo inicial del cuerpo, el feto, el bebé, la niña. Rescatamos el cuerpo más natural sin restricciones y mandatos sociales. Rememorando y reviviendo nuestra vitalidad más primaria. Vas a conectar con la alegría, la diversión, el jugar, la fantasía y también con tu primer sueño-propósito para liberar la motivación en tu vida. Trabajamos la falta de entusiasmo por vivir, aburrimiento, falta de amor propio, el no gustar del propio cuerpo
Clases de danza terapéutica para tener una vivencia sobre esta fase de transición del cuerpo y de los sentimientos de la adolescencia. Realizamos el rito de paso hacia el cuerpo adulto. Vás sentir la fuerza y energía del cuerpo joven, la curiosidad de la juventud, la aceptación del cuerpo en transición. Es una nueva visión positiva sobre la adolescencia. Trabajamos la falta de energía para moverte, el porque no estas ágil y estas rígida e inflexible
Clases prácticas de danza terapéutica para rescatar simbólicamente la madre dentro de nuestro cuerpo y liberar toda la energía bloqueada en esta relación. Vamos activar la compasión y el amor y restablecer el vínculo afectivo-corporal con tu madre aunque no la hayas conocido, la nutrición y el dar y recibir. Trabajaremos la desconexión con la energía de la madre, el hambre de afecto maternal, el sentimiento de superioridad y control sobre la madre. Y también el miedo a heredar una enfermedad de la madre y la frustración y culpa por tener que cuidar de la madre
Clases prácticas corporales para rescatar el padre dentro de nuestro cuerpo para liberar toda la energía bloqueada en esta relación. Vamos a restablecer el vínculo afectivo-corporal con tu padre. Integramos la energía masculina en el cuerpo para afrontar los retos del mundo exterior. Sanaremos dudas como “Porque me cuesta disfrutar, porque el miedo me paraliza, porque soy indecisa”. Y también el miedo a heredar una enfermedad del padre y la frustración y culpa por tener que cuidar del padre
Clases prácticas de danza terapéutica, visualización y escritura de descubrimiento y gestión de las feridas del universo femenino. Vas a sentir, entender e integrar la ruptura con tu propio cuerpo y el universo femenino. Trabajaremos las heridas del abandono del universo femenino, la desconexión de la intuición femenina, la sensación de que falta algo, la pérdida de sexualidad, la necesidad de encargarte de todo, el no ponerte a ti misma como una prioridad. También trabajaremos la necesidad de ser reconocida, ganar y triunfar en el mundo de los hombres
Clases prácticas de danza terapéutica, visualización y escritura dónde nos reencontramos con el cuerpo femenino en su estado más pleno, vital y prazeroso. Vas a sentir y entender los deseos del cuerpo de la mujer plena y desbloquear el flujo de la vida y del amor. No vas a tener pensamientos como “No me gusta nada mi cuerpo. Me siento fea, me avergüenza, no me siento feliz con mi cuerpo, no me visto ni me veo como quiero.” Vas a sentir el cuerpo en armonía: en equilibrio, con libido, con energía y vital
¿Finalmente qué es ser vital? Es un ejercicio teórico y una reflexión profunda sobre tu cuerpo, tus sentimientos, y tus roles en la sociedad. Comprenderás e interpretarás el lenguaje del cuerpo en relación contigo misma y con el mundo. Descubrirás la vitalidad como una realidad de altibajos, respetando tus ritmos vitales. Sabrás gestionar los momentos desafiantes de tu vida. Por ejemplo, transformar creencias limitantes y la falta de priorización
Tendrás 1 sesión en grupo cada mes, en directo, vía zoom, que ayudan a recuperar la vitalidad.
Esto te permite aclarar dudas y profundizar en el método con ejercicios prácticos y teóricos para acompañar tu proceso de transformación. De esta manera y tendrás más proximidad y contacto directo conmigo y no te sentirás abandonada en este viaje
Grupo exclusivo para alumnas del Método ALQUIMIA CORPORAL para sacar dudas a qualquer momiento. Es también un espacio de intercambio, unión de mujeres que tienen el mismo objetivo. Hacer el viaje en compañía es más motivador que hacer sola
Desafios semanales basados en las prácticas imprescindibles para estar vital. Es un estímulo extra para implementar una rutina de hábitos saludables, mantenerte motivada y activa durante el curso. Te ayudará a no perder el ritmo de aprendizaje para completar las clases
Es una rutina de ejercicios terapéuticos para aliviar el dolor de zonas específicas del cuerpo y volver a activarlo. Así podrás comenzar el viaje de recuperación de tu vitalidad aunque tienes dolor físico en tu cuerpo hoy
Es una rutina de ejercicios físicos para cada parte de tu cuerpo para mantener la dinámica de la vitalidad y fomentar el trabajo corporal del día a día. Así podrás tener más energía, fuerza, tonicidad, flexibilidad y también prevenir enfermedades
Son rutinas de micros entrenamientos de ejercicios físicos de 1, 2 y 5 minutos. Así la falta de tiempo, de constancia y de no ver resultados ya no será un problema para volver a activar y mover tu cuerpo
CONDICIONES ESPECIALES:
100€ DE DESCUENTO
Me llamo Rosana, nací en Säo Paulo-Brasil, en el año de 1969.
Desde siempre he estado unida a la actividad física como la danza y el deporte. Profesionalmente me formé como actriz, bailarina, terapeuta manual y socio-sanitaria. Soy graduada en el método Silva de reprogramación mental. Tengo una formación de Lenguaje no Verbal aplicado al árbol genealógico y llevo más de 30 años estudiando danzas de todo el mundo.
Desde los 19 años padezco de dolor corporal supuestamente por escoliosis, tengo una lista interminable de diagnósticos. Tras muchos años de búsqueda he logrado encontrar la manera amable de volver al cuerpo y recuperar su vitalidad.
Acompaño a personas que NO se sienten felices en su cuerpo a reencontrar su verdadera casa, haciendo un reset en su cuerpo para recuperar su vitalidad. No es ningún método de entrenamiento clásico o disciplina, se trata de algo que nos pertenece a todos, recobrar el movimiento lúdico y natural, haciéndote consciente de la influencia de la ancestralidad y las emociones en nuestro cuerpo.
Estoy especializada en expresión corporal y en cambio de creencias para ayudar a abrir tu corazón y para que puedas brillar con toda tu luz.
Estoy muy agradecida de las experiencias no tan buenas de mi vida porque me ha capacitado para empatizar con las otras personas y aprender cada día cosas nuevas.
He tenido la suerte de enseñar danza y conciencia corporal por más de 28 años. De trabajar colaborando con empresas públicas y privadas dentro del ámbito artístico, social y del bienestar, ayudando a centenares de personas de todas las edades y diversas culturas a ser felices disfrutando de su cuerpo y su energía vital.
El método ¡ALQUIMIA CORPORAL! está indicado para mujeres que quieren recuperar su vitalidad de forma natural, sin medicación ni procedimientos invasivos. Si es sedentaria, tienes dolores en el cuerpo, tienes sobrepeso, no tienes ganas de moverte, no sabes como empezar a moverte, te sientes culpable por el cuerpo que tienes hoy, quieres volver a amar tu cuerpo o quieres tener un envejecimiento activo y amable, entonces el método ¡ALQUIMIA CORPORAL! es para ti.
El método ¡ALQUIMIA CORPORAL! no es para mujeres que no están comprometidas con su cuerpo y su salud. No es para mujeres que buscan fórmulas mágicas y no tienen paciencia para sostener un proceso de transformación corporal. El método no está indicado para personas que usan depresores del sistema nervioso central a largo plazo (tranquilizantes, ansiolíticos y antidepresivos, por más de 5 años).
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Sí. El pago es procesado por la plataforma Hotmart, la plataforma de hospedaje de cursos en línea más grande del mundo. Pago 100% seguro.
Sí. Hay una garantía de 30 días. Por lo tanto, si por alguna razón no te identificas con el método ¡ALQUIMIA CORPORAL!, puedes solicitar la devolución de tu dinero dentro de este plazo. También tendrá una garantía condicional de 60 días. Es decir, si en 60 días, después de realizar todo el método ¡ALQUIMIA CORPORAL!, ya no estás más vital que antes de iniciar el método y no notas ninguna mejora, tendrás acceso a una consulta de valoración con mi equipo para analizar tu proceso y dar nuevas direcciones. Si aun así, aplicando todo lo dicho en la consulta, no consigues estar más vital a los 60 días, entonces te devuelvo el dinero que invertiste en el curso.
Después de la confirmación del pago, recibirá el enlace de acceso por email. El curso está alojado en Hotmart. La plataforma de alojamiento de cursos en línea más grande del mundo.
El curso está organizado de la mejor manera para guiarte en la recuperación de tu vitalidad. El orden del contenido fue diseñado estratégicamente para ayudarte en esta misión. Puedes asistir a clases a tu propio ritmo, cuando quieras. Además de las clases, tendremos encuentros en directo cada mes para aclarar dudas, el grupo exclusivo de alumnas en WhatsApp y desafíos semales.
Tienes 1 año de acceso al curso.
Tendremos encuentros en directo cada mes a lo largo del curso para aclarar dudas y nuestro grupo exclusivo de alumnas en WhatsApp.
Puede comenzar el curso inmediatamente después de la confirmación del pago.
IMPORTTANTE: Los ejercicios NO reemplazan el cuidado médico convencional del cuerpo. Visite a su médico regularmente, ya que el método de ejercicios naturales es complementario a su salud. No desautoriza ni desalienta, en modo alguno, la continuidad del tratamiento médico. En caso de duda o molestias, busque a su médico especialista. Sólo él está autorizado para realizar diagnósticos y prescribir o suspender cualquier tipo de medicación, no automedicarse ni suspender ningún tipo de medicación o tratamiento sin la autorización de su médico.
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